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2019年10月30日晚上,河南省健康素养促进行动巡讲专家报告会在社旗二高报告厅举行。报告会以“高中生心理健康”为主题,特邀中央文明办、原卫生部全国“相约健康社区行”健康巡讲专家、河南省优秀健康巡讲专家、巩义市疾病预防控制中心陆建义主任主讲。二高中高一年级500余同学参加,各班班主任和年级领导全程陪伴聆听了报告。
这次报告会的目的是帮助新生了解自己、悦纳自我,更好地调整自我,积极融入新环境,适应高一的学习与生活。晚上还没有上课,报告大厅里就已经座无虚席,五百余同学们身着校服,带着班旗,怀着期待,盼望一节生动、精彩的心理健康教育课。
陆建义主任以“高中生心理健康”为主题,结合专业知识和多年工作经验,用生动朴实的语言、发生在身边的真实案例,从心理健康理念影响心理健康的因素、遇到困难积极寻求人际帮助等五个方面入手,深入阐述了心理健康、适应环境、个性调适、学会感恩、寻求快乐等方面的内容,普及了学生听得懂的心理学知识。既有浅显易懂的经典小故事,又有贴近学生生活的实际问题。陆专家的讲座深入浅出,通俗易懂,语言风趣幽默,不时引来全场师生的阵阵掌声。本次心理健康讲座具有很强的实用性,尤其最后给出的十一种调节心理、找到快乐的方法,堪称学生自我调节的“金钥匙”,相信所有学生一定受益匪浅。
二高心理咨询室王真老师表示,陆主任所讲的这些内容,正是学校青春期的孩子面临的心理问题,他们往往闷在心里,无法解决。这次讲座从心理上给孩子们进行了很好的辅导,让他们放下包袱,把压力转化成学习的动力,有一个更加阳光,积极上进的心理状态。希望以后能够多组织这样的心理健康讲座,让在校生的身心健康得到更好的发展。
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